Reed NewsReed News

Unga svenskar vänder sig till hantverk för digital detox

LivsstilLivsstil
Nyckelpunkter
  • Unga i Sverige omfamnar hantverk som stickning för att koppla bort från skärmar och sociala medier.
  • En trendrapport kallar detta "curated solitude", med 2026 ses som ett år för att pausa och slappna av ensam.
  • Studier visar att stickning kan lugna och lindra symtom för dem med psykisk ohälsa.

I Malmö, Sverige, skiftar en trend bland unga från skärmtid till lugna, kreativa pauser. Den årliga trendrapporten från Ungdomsbarometern beskriver 2026 som ett år då många unga vill trycka på paus, engagera sig i avkopplande aktiviteter ensamma för att koppla av och ta en paus från sociala medier, en trend som kallas "curated solitude". Unga rapporterar att de vill bli händiga, sticka, virka och göra keramik, och pekar på traditionellt hantverk som ett sätt att slappna av.

Levida Mathé, 25, är en som föredrar garn framför sin mobiltelefon, och noterar att det är trendigt idag, med många som dras till att koppla bort från sociala medier och göra något mer fysiskt. Hon är bland många som har besökt Moderna Museets stick-AW i Malmö, en del av en hantverkskrets som kombinerar stickning med social interaktion. Hon stickar för att slappna av och uttrycka kreativitet, och finner det som en chans att tänka på något annat och hålla händerna sysselsatta, som ses i hennes senaste projekt, en röd polotröja.

Hon stickar för att slappna av och uttrycka kreativitet, och ser det som en möjlighet att tänka på något annat och hålla händerna sysselsatta, vilket syns i hennes senaste projekt, en röd polotröja.

Levida Mathé

En studie från 2024 från Göteborgs universitet visar att stickning kan ha en lugnande effekt, med deltagare som upplever psykisk ohälsa och beskriver symtomlindring när de stickar. Samtidigt existerar mycket av stickvärlden på sociala medier, med många stickinfluencers och mönster från skapare som inspirerar. För nybörjare råder Levida att stickning består av räta och aviga maskor, kräver tålamod och njutning, och det är roligt att se hur ett litet garn blir en hel plagg.

För de som vill börja råder Levida att det består av räta och aviga maskor, kräver tålamod och glädje, och det är roligt att se hur en liten tråd kan bli ett helt plagg.

Levida Mathé

Transparens

Så verifierade vi denna artikel

ObekräftatBaserat på 1 källor
1 källor3 Inblandade