Forskning tyder på att granatäppeljuice kan hjälpa till att rensa artärer och sänka 'dåligt' kolesterol. En studie fann att patienter som konsumerade granatäppeljuice under ett år upplevde upp till 30 % minskning av karotisartärtjocklek. Enligt Daily Mirror - UK News rapporterade forskare att systoliskt blodtryck minskade efter ett år av granatäppeljuicekonsumtion med 12 procent och inte minskade ytterligare under tre år.
De noterade också att granatäppeljuicekonsumtion av patienter med karotisartärstenos minskar karotis intima-media tjocklek och systoliskt blodtryck. Det är dock fortfarande okänt om dessa hälsofördelar bekräftas i storskaliga, långsiktiga kliniska prövningar eller hur effekterna av granatäppel- och apelsinjuice jämförs direkt när det gäller att minska kardiovaskulära riskfaktorer. En ny studie visar att regelbunden apelsinjuicekonsumtion kan påverka aktiviteten hos tusentals gener i immunceller, vilket påverkar blodtryck, inflammation och sockerbearbetning.
Systoliskt blodtryck minskade efter ett år av granatäppeljuicekonsumtion med 12 procent och minskade inte ytterligare under tre år av PJ-konsumtion.
En systematisk översikt av 15 studier fann att regelbunden apelsinjuicekonsumtion sänkte insulinresistens och blodkolesterolnivåer. En analys fann att överviktiga och feta vuxna hade små minskningar i systoliskt blodtryck och ökningar i HDL-kolesterol efter flera veckor av daglig apelsinjuicekonsumtion. Apelsinjuice kan påverka tarmmikrobiotan, som spelar en roll för hjärtats hälsa.
Den optimala dagliga mängden apelsinjuice som behövs för att uppnå betydande hälsofördelar för hjärtat är inte ännu klar, och det är okänt om dessa resultat gäller lika för alla befolkningsgrupper, inklusive de med förutvarande hjärtproblem.
Resultaten av den aktuella studien tyder på att granatäppeljuicekonsumtion av patienter med karotisartärstenos minskar karotis intima-media tjocklek och systoliskt blodtryck.