Yee, som vann herrarnas individuella triathlon vid OS i Paris, ligger tvåa på den brittiska maratonlistan genom tiderna efter att ha sprungit 2:06:38 som farthållare i Valencia. Enligt Daily Mirror - Main beskrev Yee att han använder ett tillskott som kallas Bicarb för att hjälpa mot laktat och äter vanligt ris med honung och banan på tävlingsmorgonen. Bananer kan hjälpa till att sänka blodtrycket, enligt professor Anita Layton vid University of Waterloo, Kanada.
Emile Cairess, som slutade trea vid London Marathon 2024 och fyra vid OS i Paris, tränar i Iten, Kenya inför London Marathon 2026, enligt stora medierapporter. Han drog sig ur London Marathon 2025 på grund av halsfluss och ett fotledsproblem, och fullföljde inte Tokyo-VM på grund av värme och fuktighet. Enligt The Independent - Sport beskrev Cairess sin roll som farthållare vid Valencia Marathon, där han hjälpte Phil Sesemann och Alex Yee att uppnå snabba tider. Hans personbästa är 2:06:46.
Jag har en mycket specifik rutin före loppet som jag har övat under de senaste 18 månadernas tävlande, vilket innebär att jag tar lite kolhydrater på cykeln och sedan en gel under löpningen och några andra geler under loppet.
Patrick Dever slutade fyra i sin maratondebut vid New York Marathon med tiden 2:08:58 och är bekräftad till London Marathon i april. Albert Korir stängdes av tidigare denna månad för en otillåten substans, enligt stora medierapporter.
Jag använder ett tillskott som kallas Bicarb för att hjälpa mot laktat, vilket gör att du i princip kan pressa dig in i din röda linje lite längre och hårdare. Det har använts i åratal inom bancykling och rodd och riktigt korta, intensiva grenar, men folk börjar finna nytta inom uthållighetsgrenar.
Den andra kritiska saken är att få i sig tillräckligt med kolhydrater och se till att äta ganska enkel mat före loppet. Jag äter vanligt ris med lite honung och banan på morgonen före loppet. Och dagarna före loppet åt jag vanligt vitt ris med en proteinkälla – kyckling eller lax eller något liknande. Det är bara säker mat utan risk för obehag.