Uppsalafamilj utmanas att byta skärmtid mot natur

Familjen Björk Örde från Uppsala har valts ut att delta i Svenska Orienteringsförbundets kampanj ”Skärm mot skärm”. De utmanas att byta ut skärmtid mot mer tid i naturen under fem månader. På sikt hoppas familjen bli mer aktiv, skapa hälsosammare vanor och minska skärmtiden. Mamman Lisa Björk Örde menar att man i dagens samhälle behöver naturen för att komma ned i varv och ta en paus från det digitala. Bland familjens tre barn är åsikterna delade kring förändringen att vara mer utomhus. Sonen Askil Björk Örde säger att han mest tycker om att spela dataspel, men att det ibland är skönt att vara ute. Tero Marjamäki, kommunikationsansvarig på Svenska Orienteringsförbundet, menar att projektet ska inspirera till att små förändringar kan göra skillnad för såväl hälsan som familjelivet. Familjen valdes ut bland över 200 ansökningar och kommer att dela sin resa i sociala medier. Källa: SVT Uppland