Forskare identifierar framgångsfaktorer för hälsosamt åldrande i Norrbotten

En forskare vid Region Norrbotten har genom en avhandling identifierat viktiga framgångsfaktorer för ett hälsosamt åldrande baserat på data från äldre i regionen. Albin Dahlin Almevall, forskningssamordnare på Region Norrbottens enhet för forskning och utbildning, disputerade i maj med avhandlingen "Healthy Ageing and Well-Being in Old Age".

Hans forskning bygger på data från 1 595 personer i Norrbotten och Västerbotten som registrerades 1999, inklusive blodprover som lagrats i en biobank. Studien är en del av "Silver-MONICA"-projektet, en uppföljning av den stora MONICA-studien, med fokus på personer som fyllt 80 år och varit med sedan 1999.

Den största delstudien i avhandlingen handlar om ett 20-tal framgångsfaktorer för överlevnad och hälsosamt åldrande, baserat på kognition, gånghastighet, oberoende i vardagen och depression. För de som uppnått en ålder över 80 år identifierades fem toppfaktorer från 1999: att de inte rökte, hade låga nivåer av hjärtmarkören NT-proBNP, hade ett lägre midjemått, var fysiskt aktiva och hade lågt långtidssocker (HbA1c). Albin Dahlin Almevall pekar särskilt på hjärtmarkörens betydelse som intressant och tidigare ostuderat på detta sätt.

Av de 541 personer som fortfarande levde och deltog i uppföljningen identifierades ytterligare framgångsfaktorer från 1999: fysisk aktivitet, lågt långtidssocker (HbA1c), ingen trötthet på dagen, lågt BMI och lägre midjemått. Forskaren har genomfört intervjuer med runt 250 personer över 80 år i deras hem i Norrbotten för att samla data.

Albin Dahlin Almevall har en bakgrund som vårdbiträde, undersköterska, sjukgymnast och distriktssköterska, och uppskattar att arbeta med äldre på grund av intressanta möten och lugnet i samtal. Hans doktorandstudier genomfördes vid Luleå tekniska universitet på avdelningen för omvårdnad och medicinsk teknik. Inom Region Norrbotten är det ovanligt att icke-läkare disputerar, vilket gör honom till en udda företeelse.