Ny broschyr ska förhindra fallolyckor hos äldre

Socialstyrelsen har lanserat en ny broschyr med råd för att minska risken för fallolyckor, som är den vanligaste olyckstypen som leder till dödsfall, sjukhusvård och akutbesök. Brochyren "Balansera mera. Så kan du minska risken att falla" innehåller tips om matvanor, fysisk aktivitet, träning och medicinering, samt enkla övningar för att stärka muskler och förbättra balansen. Den riktar sig särskilt till äldre personer, som är en utsatt grupp för fallolyckor. En digital version av brochyren finns tillgänglig.