Fotproblem kan leda till smärta i hela kroppen

Fotproblem som ofta förbises kan leda till ihållande smärtor i knän, höfter och rygg. Detta framgår av uttalanden från David Lagerberg på Fot & Sko Gävle, som säger att många tror att man måste acceptera belastningssmärta och fotproblem resten av livet, men att det oftast finns möjligheter att mildra eller helt ta bort smärtan.

David Lagerberg, legitimerad sjukgymnast/fysioterapeut och ägare av Fot & Sko Gävle, berättar att patienter numera kommer från hela Sverige. Många som besöker honom kan ha haft problem som kommit och gått i åratal. Han menar att det är viktigt att ta tag i besvären i ett tidigt skede, då skadan inte hunnit befästa sig.

För den som har ett arbete som innebär mycket stående och gående kan ibland även en liten snedbelastning på fötterna leda till problem för exempelvis benen, höfterna och ryggen. Lagerberg jämför överbelastningsskador med vatten som droppar på en sten, där det till slut bildas en grop. Han varnar för att om man inte tar tag i problemet kan det få stora konsekvenser för rörligheten, vilket kan skapa en ond cirkel där man rör sig mindre, blir svagare och får sämre funktion.

Många som kommer till Fot & Sko har jobbat åratal på industrier och verkstäder eller inom vården och barnomsorgen. Bland de vanligaste problemen finns plantarfasciit (hälsporre), snedställt stortåled (hallux valgus), hammartår, Mortons syndrom och artros i fötter, knän och höfter. Det är även vanligt med ländryggproblem. Lagerberg förklarar att det inte alltid är den ömmande vävnaden som problemen finns i, utan att felställningar från fötter ofta skapar en negativ belastning på knän, höfter och rygg.

På sin mottagning går David Lagerberg metodiskt igenom kundernas eventuella problem, gör en ortopedmedicinsk bedömning och en funktionsanalys. Sedan sätter man in åtgärder som sjukgymnastik och utprovning av nya skor och fotinlägg. Det finns både professionella standardinlägg och möjlighet att göra individanpassade fotinlägg.

Källor: Arbetarbladet, Gefle Dagblad