Region Norrbotten startar stressrehabilitering i Boden

Region Norrbotten startar ett nytt stressrehabiliteringsprogram på Garnis rehabcenter i Boden till hösten. Programmet riktar sig till patienter med stressrelaterad psykisk ohälsa som inte fått tillräcklig hjälp inom primärvården.

Närmare 800 norrbottningar är för närvarande sjukskrivna för utmattning och stress. Stressrelaterad psykisk ohälsa har ökat kraftigt de senaste tio åren. Stefan Stridsman, verksamhetsområdeschef för Neurocentrum på Sunderby sjukhus, ansvarar för att utveckla en stressrehabilitering på specialistnivå i länet. Han menar att starta stressrehabilitering i Norrbotten är ett naturligt steg eftersom behovet har blivit större.

Programmet blir ett 12-veckors beteendeinriktat stressrehabprogram där patienterna får insatser både på plats och digitalt. Det inkluderar gruppsamtal, hemuppgifter, inspiration till fysisk aktivitet och planering tillsammans med arbetsgivare. Mycket handlar om att lära sig nya strategier för att hantera sin situation, enligt Stefan Stridsman.

Fram till sommaren har patienter fått komma på bedömning hos läkare och psykolog på Sunderby sjukhus för att ta reda på om de kan delta i rehabiliteringen. Stefan Stridsman uppger att det finns vetenskapliga belägg för att stressrehabilitering kan ge god hjälp, förbättra livskvalitet och funktion, samt att hälsoekonomiska utvärderingar visar att det har ett stort värde för samhället genom att minska långa sjukskrivningar.

Programmet utformas i nära samarbete med Region Västerbotten, som har lång erfarenhet på området. Pernilla Åström, en socionom från Piteå som själv genomgått stressrehabilitering i Region Västerbotten efter att ha drabbats av utmattningssyndrom, delar med sig av sina erfarenheter och kommer att rådfrågas. Hon menar att med arbete och stöd kan man hitta ett gott liv igen efter en utmattning.